산림치유 프로그램 안내
서울대공원 산림치유프로그램은 사전예약 후 참여할 수 있으며, 당일 날씨와 참여인원에 따라 프로그램이 변경 및 취소될 수 있습니다.
- 세부내용과 월별 프로그램 안내는 서울특별시 공공서비스예약(http://yeyak.seoul.go.kr)에서 확인할 수 있습니다.
- - 산림치유센터(02-500-7577, 화~토요일 08시~17시)
- - 치유의숲(02-500-7575, 월요일 08시~17시)
- 프로그램 구성
-
숲길 걷기, 산림욕, 명상, 요가, 피톤치드 체험, 맨발 흙길 걷기, 계곡 물놀이, 허브 족욕, 폭포소리 듣기, 편백 오일 체험, 허브차 시음, 햇살맞기 활동 등 계절적 현장여건, 참가 대상자의 특성에 따라 전문 산림치유지도사가 탄력적으로 구성함
치유숲 프로그램
하늘빛 마중숲
대상 일반 성인(개인) 15명
운영기간 4월~11월
운영장소 치유의 숲
좌우로 스크롤하여 표 내용을 확인 할 수 있습니다.
| 오전 | 오후 |
|---|---|
| 월·수·금 10:00~12:00 |
화·수·목 14:00~16:00 |
프로그램 구성 편백봉 스트레칭, 폭포명상, 숲속 싱잉볼, 해먹, 꽃차 시음 등
기대효과 스트레스 완화, 심신 활력 증진, 면역력 향상 등
준비물 편한 신발과 복장(긴팔, 긴바지), 모자, 마실 물, 손수건 등
접수방법 서울시 공공서비스예약시스템 선착순 예약
참가비 1만원(1회 1인 기준)
힐링숲
대상 기업체, 공공기관 등 단체 10~15명
운영기간 2026년 4월~11월
운영장소 치유의 숲
좌우로 스크롤하여 표 내용을 확인 할 수 있습니다.
| 오전 | 오후 |
|---|---|
| 월·화·수·목·금 10:00 ~ 12:00 |
월·수·금 14:00 ~ 16:00 |
프로그램 구성 숲속 체조, 폭포 명상, 숲속 싱잉볼, 해먹쉼, 밧줄놀이, 꽃차 시음 등
기대효과 스트레스 완화, 심신 활력 증진, 면역력 향상 등
준비물 편한 신발과 복장(긴팔, 긴바지), 모자, 마실 물, 손수건
접수방법 서울시 공공서비스예약시스템 선착순 예약
참가비 8천원(1회 1인 기준)
행복숲
대상 사회복지기관 등 사회적 약자 단체 15명
운영기간 2026년 4월~11월
운영장소 치유의 숲
좌우로 스크롤하여 표 내용을 확인 할 수 있습니다.
| 오전 | 오후 |
|---|---|
| 화·목 10:00 ~ 12:00 |
화·목·금 14:00 ~ 16:00 |
프로그램 구성 햇빛맞이, 폭포 명상, 숲속 싱잉볼, 꽃차 시음 등
기대효과 스트레스 완화, 심신 활력 증진, 면역력 향상 등
준비물 편한 신발과 복장(긴팔, 긴바지), 모자, 마실 물, 손수건 등
접수방법 서울시 공공서비스예약시스템 신청 후 담당자 승인
참가비 무료
동행숲
대상 65세 이상 등 사회적약자 개인 15명
운영기간 2026년 4월~11월
운영장소 치유의 숲
프로그램 구성 햇빛맞이, 폭포 명상, 숲속 싱잉볼, 꽃차 시음 등
기대효과 스트레스 완화, 심신 활력 증진, 면역력 향상 등
준비물 편한 신발과 복장(긴팔, 긴바지), 모자, 마실 물, 손수건 등
접수방법 전화예약, 서울시 공공서비스예약시스템 신청 후 담당자 승인
참가비 무료
산림치유센터 프로그램
여유드림
대상 일반 성인(개인) 8명
운영기간 2026년 4월~11월
운영장소 산림치유센터
좌우로 스크롤하여 표 내용을 확인 할 수 있습니다.
| 오전 | 오후 |
|---|---|
| 토 09:30 ~ 11:30 | 수 14:00 ~ 16:00 |
프로그램 구성 감각 깨우기, 숲길 걷기, 허브족욕, 꽃차 시음 등
기대효과 스트레스 완화, 심신 활력 증진, 면역력 향상 등
준비물 무릎까지 올릴 수 있는 바지, 손수건, 마실 물, 편한 신발
접수방법 서울시 공공서비스예약시스템 선착순 예약
참가비 1만원(1회 1인 기준)
활력드림
대상 기업체, 공공기관 등 단체 6~8명
운영기간 2026년 4월~11월
운영장소 산림치유센터
좌우로 스크롤하여 표 내용을 확인 할 수 있습니다.
| 오전 | 오후 |
|---|---|
| 수 09:30 ~ 11:30 | 금 14:00 ~ 16:00 |
프로그램 구성 스트레칭, 허브족욕, 편백봉 체조, 싱잉볼 명상 등
기대효과 스트레스 완화, 심신 활력 증진, 면역력 향상 등
준비물 무릎까지 올릴 수 있는 바지, 손수건, 마실 물, 편한 신발
접수방법 서울시 공공서비스 예약시스템 선착순 신청
참가비 8천원(1회 1인 기준)
행복드림
대상 사회복지기관 등 사회적 약자 단체 8명
운영기간 2026년 4월~11월
운영장소 산림치유센터
프로그램 구성 건강측정, 치유정원 산책, 허브족욕, 싱잉볼 명상 등
기대효과 스트레스 완화, 심신 활력 증진, 면역력 향상 등
준비물 무릎까지 올릴 수 있는 바지, 손수건, 마실 물, 편한 신발
접수방법 서울시 공공서비스 예약시스템 신청 후 담당자 승인
참가비 무료
동행드림
대상 65세 이상 등 사회적약자 개인
운영기간 2026년 4월~11월
운영장소 산림치유센터
프로그램 구성 건강측정, 허브족욕, 싱잉볼 명상, 스트레칭 등
기대효과 스트레스 완화, 심신 활력 증진, 면역력 향상 등
준비물 무릎까지 올릴 수 있는 바지, 손수건, 마실 물, 편한 신발
접수방법 전화예약, 서울시 공공서비스 예약시스템 신청 후 담당자 승인
참가비 무료
오늘은가든
대상 일반 성인(개인) 8명
운영기간 2026년 4월~11월
운영장소 산림치유센터
좌우로 스크롤하여 표 내용을 확인 할 수 있습니다.
| 오전 | 오후 |
|---|---|
| 금 09:30 ~ 11:30 | 목·토 14:00 ~ 16:00 |
프로그램 구성 나만의 화분만들기, 정원돌보기, 허브족욕, 꽃차 시음 등
기대효과 스트레스 완화, 심신 활력 증진, 면역력 향상 등
준비물 무릎까지 올릴 수 있는 바지, 손수건, 마실 물, 편한 신발
접수방법 서울시 공공서비스예약시스템 선착순 예약
참가비 1만원(1회 1인 기준)
주말엔가든(연속 3회/다회기)
대상 일반 성인(개인) 8명
운영기간 2026년 5월, 9월
운영장소 산림치유센터
좌우로 스크롤하여 표 내용을 확인 할 수 있습니다.
| 오전 | 오후 |
|---|---|
| 09:30 ~ 11:30 | 14:00 ~ 16:00 |
프로그램 구성 미니정원 만들기, 정원가꾸기, 허브족욕, 꽃차 시음 등 치유가드닝 활동
기대효과 스트레스 완화, 심신 활력 증진, 면역력 향상 등
준비물 무릎까지 올릴 수 있는 바지, 손수건, 마실 물, 편한 신발
접수방법 서울시 공공서비스예약시스템 선착순 예약
참가비 1만원(1회 1인 기준) - 총 3회 3만원
